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Welchen Ausdauersport zum Bacuh-Beine-Po-Workout?

gefragt von niloracsandy am 28.06.2009 um 13:47 Uhr

Welchen Sport sollte man dazu machen?

http://ernaehrungsstudio.nestle.de/start/fitnessvitalitaet/Fitness/KurzworkoutBa...

Alternative zu joggen? Ich hasse das

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Sport x 18.596 Workout x 48 Abnehemen x 37

Choco
 
beantwortet von Choco am 28. Juni 2009 13:50
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Schwimmen ist sehr gut... belastet die Gelenke nicht so arg und trainiert den ganzen Körper! :)

Kommentar von niloracsandy am 28. Juni 2009 13:52

Haben die Hallenbäder im Sommer auch auf?


LaPetiteJoie
 
beantwortet von LaPetiteJoie am 28. Juni 2009 13:48
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Schwimmen, Radfahren, Walking,...


anonym
 
beantwortet von nasti10 am 28. Juni 2009 13:48
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fahrrad fahren oder schwimmen


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