Könnt ihr mir vielleicht einen Aufschnitt empfehel bei gesunder Ernährung ?
Welchen Aufstrich ?
Antworten (19)
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RolfHoegemannRolfHoegemann
Wenn Du es nicht übertreibst kann ALLES, was Du gerne isst auf das Brot - in Maßen genossen ist nichts "ungesund". Und wenn schon - auf den Geschmack kommt es an...! Der Mensch sollte essen, um zu geniessen - alles andere ist pure Nahrungsaufnahme.
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bremersmannbremersmann
Magerquark mit Salz und Pfeffer würzen und vereinern, z.Bsp mit Kräutern, kleingeschnittenem Paprike,Tomate oder Gurke.
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ShiraShira
Frischkäse und getrocknete Tomaten, im Mixer zerkleinern und vermischen. Schmeckt wirklich gut.
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raubkatzeraubkatze
Quark mal herzhaft mit Kräutern, Tomaten und Gurke, mal süss mit frischem Obst.
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1Antwort von
Boluda magerer frischkäse mit kleingeschnippeltem rukola und etwas salz und pfeffer! hmmm!
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WilliWinzigWilliWinzig
Griebenschmalz
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raubkatzeraubkatze Kennst Du ein fettarmes Rezept? ;)
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WilliWinzigWilliWinzig fettarm ist nicht gleich gesund
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hajottkahajottka
Meintest Du Abstrich?
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raubkatzeraubkatze Nicht der Gyn! lach Hunger ist das Thema! LG Katze
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hajottkahajottka Dann hab ich das wohl mißverstanden! Hat aber doch auch was mit Gesundheit zu tun, oder??????
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raubkatzeraubkatze brüll, kann nicht mehr ;)))
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hajottkahajottka Der Brüller wäre gynäkologischer Aufstrich nach Abstrich! jetztgehichganzschnellwech
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Ally32Ally32
Vegetarischen Brotaufstrich(z.B. Tomaten.Zucchini-Paste)
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hannastgthannastgt Ja z.B. Tartex aus dem Reformhaus, gibt es in vielen Geschmacksrivhtungen und ist sehr lecker!
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ShiraShira Lecker! DH
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zj1000zj1000
Schwarzwälder Schinken, Schwarzwurst, Zungenwurst, Romadur, Bierschinken
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vomEichhagen Brrrrrrr
Salz nicht!! Da sollte man eigentlich keinen mehr in Lebensmittel tun. Überall ist schon genug drin.
Aber ansonsten klingt das lecker.
Mach immer ne Fingerspitze Kräutersalz dran. Schmeckt auch lecker, nicht nur Auf Brot sondern auch zu Kartoffeln.
Es war nur ein Rat. Ich weiß, dass ohne Salz alles meist fade schmeckt.