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Welchen Aufstrich ?

Frage von l3rina l3rina

Könnt ihr mir vielleicht einen Aufschnitt empfehel bei gesunder Ernährung ?

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Antworten (19)

  • 3
    Antwort von RolfHoegemann RolfHoegemann

    Wenn Du es nicht übertreibst kann ALLES, was Du gerne isst auf das Brot - in Maßen genossen ist nichts "ungesund". Und wenn schon - auf den Geschmack kommt es an...! Der Mensch sollte essen, um zu geniessen - alles andere ist pure Nahrungsaufnahme.

  • 3
    Antwort von bremersmann bremersmann

    Magerquark mit Salz und Pfeffer würzen und vereinern, z.Bsp mit Kräutern, kleingeschnittenem Paprike,Tomate oder Gurke.

    Kommentar von Melanchen MelanchenMelanchen

    Salz nicht!! Da sollte man eigentlich keinen mehr in Lebensmittel tun. Überall ist schon genug drin.
    Aber ansonsten klingt das lecker.

    Kommentar von bremersmann bremersmannbremersmann

    Mach immer ne Fingerspitze Kräutersalz dran. Schmeckt auch lecker, nicht nur Auf Brot sondern auch zu Kartoffeln.

    Kommentar von Melanchen MelanchenMelanchen

    Es war nur ein Rat. Ich weiß, dass ohne Salz alles meist fade schmeckt.

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    Antwort von Shira Shira

    Frischkäse und getrocknete Tomaten, im Mixer zerkleinern und vermischen. Schmeckt wirklich gut.

  • 2
    Antwort von raubkatze raubkatze

    Quark mal herzhaft mit Kräutern, Tomaten und Gurke, mal süss mit frischem Obst.

  • 1
    Antwort von Boluda Boluda

    magerer frischkäse mit kleingeschnippeltem rukola und etwas salz und pfeffer! hmmm!

  • 1
    Antwort von WilliWinzig WilliWinzig

    Griebenschmalz

    Kommentar von raubkatze raubkatzeraubkatze

    Kennst Du ein fettarmes Rezept? ;)

    Kommentar von WilliWinzig WilliWinzigWilliWinzig

    fettarm ist nicht gleich gesund

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    Antwort von lottekestner lottekestner

    Magerquark mit Kräutern ist eiweissreich und fettarm.

  • 1
    Antwort von hajottka hajottka

    Meintest Du Abstrich?

    Kommentar von raubkatze raubkatzeraubkatze

    Nicht der Gyn! lach Hunger ist das Thema! LG Katze

    Kommentar von hajottka hajottkahajottka

    Dann hab ich das wohl mißverstanden! Hat aber doch auch was mit Gesundheit zu tun, oder??????

    Kommentar von raubkatze raubkatzeraubkatze

    brüll, kann nicht mehr ;)))

    Kommentar von hajottka hajottkahajottka

    Der Brüller wäre gynäkologischer Aufstrich nach Abstrich! jetztgehichganzschnellwech

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    Antwort von HUIOs HUIOs

    nutella

    Kommentar von Whitefall WhitefallWhitefall

    DH

  • 1
    Antwort von Melanchen Melanchen

    Selbstgemachte Aufstriche. Da weeeeßte, was drinne is.

  • 1
    Antwort von Ally32 Ally32

    Vegetarischen Brotaufstrich(z.B. Tomaten.Zucchini-Paste)

    Kommentar von hannastgt hannastgthannastgt

    Ja z.B. Tartex aus dem Reformhaus, gibt es in vielen Geschmacksrivhtungen und ist sehr lecker!

    Kommentar von Shira ShiraShira

    Lecker! DH

  • 1
    Antwort von monja1995 monja1995

    Putenwurst

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    Antwort von fcbayern fcbayern

    marmelade

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    Antwort von fender fender

    Eine weiche Avocado mit der Gabel zerdrücken, leicht salzen...

  • 0
    Antwort von zj1000 zj1000

    Schwarzwälder Schinken, Schwarzwurst, Zungenwurst, Romadur, Bierschinken

    Kommentar von vomEichhagen vomEichhagen

    Brrrrrrr

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    Antwort von Igitta Igitta

    Putenbrust.

  • 0
    Antwort von eltenjohn eltenjohn

    Grafschafter Goldsaft ! voll im Trend !

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    Antwort von ibicks ibicks

    beides fettarm und zuckerarm

  • 0
    Antwort von BELLA64 BELLA64

    Aufstrich oder Aufschnitt???

    Kommentar von l3rina l3rina

    Beides

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