Frage von nadja77, 15

Welche Zutaten müssen in einen Eiweißshake für maximalen Eiweißgehalt?

Hilfreichste Antwort - ausgezeichnet vom Fragesteller
von KoebiNRW, 15

Eiweißshake Zutaten mit hohem Eiweißgehalt:

  • Magerquark
  • Lupinenmehl
  • Erdnussbutter
  • Milch

Quelle: http://www.online-fitness-coaching.com/eiweiss-shake-selber-machen-eiweissshake-...

Auf keinen Fall rohe Eier nehmen, Gesundheitsgefahr.

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