Frage von Tugbra, 29

Welche Vorteile hat eine sportlich aktive Freizeitgestatung? Welche Probleme können auftreten?

Ich sitze schon seit einer Stunde daran und habe auch im Internet nachgeschaut aber ich finde einfach nichts!

Antwort
von Hugito, 12

Mir fallen auch keine Probleme damit ein.

Höchstens, dass man gesünder lebt, sich besser konzentrieren kann und besser gelaunt ist mit Sport.

Antwort
von Chumacera, 14

Vorteile und Probleme für wen? Für den, der diese Freizeitgestaltung macht, für seine Umgebung?

Kommentar von Tugbra ,

Für den der sie macht

Kommentar von Chumacera ,

Der Sporttreibende

  • tut was für seine Gesundheit und sein Gewicht
  • trifft eventuell auf Gleichgesinnte, fördert also seine sozialen Kontakte
  • tut was für seine Psyche durch sportliche Erfolge bzw.
  • lernt Misserfolge besser wegzustecken, indem er lernt, dass er selbst an sich arbeiten kann

Nachteile können sein

  • dass die Sportart nicht immer ausgeübt werden kann, da abhängig vom Wetter
  • je nach Sportart ist das Verletzungsrisiko höher oder niedriger (Skifahren eher hoch, schwimmen eher niedrig)
  • Sport kann auch zur Besessenheit führen (den Zwang, jetzt unbedingt Sport machen zu müssen und alles andere dafür liegen zu lassen)

So, mehr fällt mir jetzt auch nicht ein. Hoffe, ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen! :)

Antwort
von FahrradLecker, 15

Gesundheitliche Vorteile, Verletzungen und Unfälle möglich

Kommentar von Tugbra ,

Danke!

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