Frage von Daniel7979, 14

Welche Vitamine sind zur Gewichtsreduktion besonders wichtig?

Antwort
von Pangaea, 7

Vitamine helfen nicht beim Abnehmen.

Wenn du eine so strenge Diät machst, dass du nicht genug Nährstoffe bekommst, riskierst du natürlich auch einen Vitaminmangel - aber so eine Diät sollte man sowieso niemals machen.

Antwort
von HansAntwortet, 8

Gar keine sind besonders wichtig.

Eine normale ernährung; Wasser und bewegung.

Weniger essen als sonst.

Dann nimmst du ab.

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