Frage von Anetaaaa, 51

Welche Ursache/Krankheit steckt hinter eine chronischen Verstopfung (trotz "darmfreundlicher" Ernährung)?

Antwort
von Abbrandler, 26


Mir fallen diese Möglichkeiten ein: 

  1. Div. Medikamente lösen Darmträgheit aus
  2. Zu wenig Bewegung wäre auch eine Ursache, ein entspannter Spaziergang wirkt Wunder
  3. kann sein, dass Du einfach zu wenig trinkst, da hilft die beste Ernährung nichts
  4. Du nimmst Dir schlichtweg keine Zeit zum WC-gang und entspannst Dich deshalb zu wenig
  5. Der Darm ist ein fauler Hund, wenn er immer wieder Unterstützung durch Abführmittel bekommt, macht er irgendwann gar nichts mehr...
  6. Es muss nicht unbedingt jeden Tag gekotet werden, 1 - 2 x /Woche ist durchaus für manche Menschen ganz normal - nicht verrückt machen deswegen...
  7. Psychische Ursachen, Du kannst nicht "loslassen"
  8. Durch einen Arzt abklären lassen, ob es etwas organisches ist
Kommentar von Anetaaaa ,

Wie viel sollte man am Tag trinken, um das zu verhindern, wenn man dazu neigt?

Kommentar von Abbrandler ,

Man sollte schon auf ca. 2 - 3 Liter am Tag kommen; Das hört sich momentan viel an, aber Du kannst hier auch Suppe und Tee dazu rechnen. Ein Pflaumensaft, oder Sauerkrautsaft ist auch oft hilfreich  ..

Antwort
von demdennis, 22

stress, zu viel sitzen

Es hilft: Sport 

Antwort
von 1122eins, 30

medikamentöse behandlung wird eingeleitet !

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten