Frage von Miaschlau, 30

Welche übungen in gym?

Welche übungen kann man am besten im gym machen um dünne Beine zu bekommen.

Antwort
von TuffiMali89, 23

Springseil springen oder Stepper

Antwort
von loema, 3

Eigentlich müsstest du im Bett liegen bleiben, damit sich die Muskeln in den Beinen abbauen.
Dann bliebe nur noch Fett übrig.
Und wenn du das weghungerst, dann kommst du zwar aus dem Bett nicht mehr raus aber hast dünne Beine.

Antwort
von ChulatasMann, 12

Es gibt keine Übungen mit denen die Beine gezielt "dünner" werden. Wenn Du Fett abbauen möchtest hilft Dir nur ein Ganzkörpertraining mit entsprechender Ernährung. Aber Vorsicht: zu viel Beintraining macht dicke Beine ( wegen dem Muskelaufbau)

Antwort
von Dhiggideeh, 12

Stepper und Beindrücker.

Antwort
von Freddy11337, 6

Laufband

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