Welche Tageszeit ist die beste und warum?

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2 Antworten

Morgens von 7-11. Zu dieser Zeit hat man die beste Energie und fühlt sich weniger abgelenkt. Die Energiereserven nehmen ab, wenn der Tag voranschreitet. Deswegen sollte man das wichtigste am Morgen erledigen. Und Nachts von 20-7 Uhr, weil man Nachts entspannter wird, schläft und sich eine Auszeit von allem gönnt.

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Für mich nachts bin eher der nachtmensch

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