Guck mal hier:

http://www.nordic-walking-infos.de/stocktest.html

Oder guck mal hier: http://www.gutefrage.net/frage/nordic-walking-wie-lang-muessen-die-gehstoecke-se...

Du solltes auf jeden Fall darauf achten, daß die Schlaufen so angebracht sind, daß du während du die Hände nach hinten hin öffnest (die sogenannte Venenpumpe) nicht das Gefühl hast die Stöcke zu verlieren. Wenn du mit dem Arm nach vorne gehst, sind die Hände geschlossen, und nach hinten mußt du die Hände öffnen. Geh in ein Institut, wo du auch einen Kurs machen kannst. Wenn du das richtige Laufverhalten nicht beigebracht bekommst, schadest du dir mehr als es nutzt. Ich habe 2 X Mal billige Stöcke gekauft und kaum benutzt.

Lauf einfach ohne Stöcke. Das spart Geld.....Mittlerweile gibt es Studien von einigen Sporthochschulen, daß Nordic Walking nicht mehr bringt wie normales Walken. Außerdem bei falschem Stockeinsatz nicht gerade gelenkschonend ist. Ist halt Trend, wenn man die Stöcke mitschleppt. Die Industrie will was verdienen. Außerdem schwitzt man im Sommer arg an den Händen, ich finde das sehr unangenehm. Im Winter ist es echt lästig, will man sich nur mal die Nase putzen..

Ich finde meine Leki-Stöcke sehr gut, weil ich die Handschlaufe ganz einfach vom Stock lösen kann, z.B. um zu telefonieren, Nase zu putzen etc.

In jedem Fall würde ich einen Kurs zur richtigen Armtechnik machen, denn ohne korrekte Armtechnik brauchst Du auch keine Stöcke.

Ich finde meine Leki-Stöcke sehr gut, weil ich die Handschlaufe ganz einfach vom Stock lösen kann, z.B. um zu telefonieren, Nase zu putzen etc.

In jedem Fall würde ich einen Kurs zum Erlernen der richtigen Armtechnik machen, denn ohne korrekte Armtechnik brauchst Du auch keine Stöcke.

Qualitätsmerkmale bei einem Nordic Walking Stock sind - die Schlaufe (fest am Handgelenk), das Material (vibrationsarm) aus dem er gemacht ist und natürlich die für dich passende Länge (Körpergröße * 0,66). Zum Ausprobieren kannst du dir sicher ein paar Stöcke leihen. Wenn du einen Kurs machst, bekommst du in der Regel welche gestellt. Einen Kurs finde ich sehr wichtig, damit du es gleich richtig lernst. Wenn es dir nach dem Kurs gut gefallen hat, kauf dir gleich ein paar gute Stöcke. Ich laufe mit exel, die haben die Technik entwickelt und kosten zwischen 50 und 100€.