Welche Sportarten kann man auch bei einer Wirbelsäulenskoliose machen?
maximu am 15.09.2008 um 20:00 Uhr
Ich habe eine Wirbelsäulenskoliose, die trotz Krankengymnastik immer schlimmer geworden ist. Ich frage mich welche Sportarten gut für den Rücken sind, und welche sollte man besser lassen?
Antworten
Ich habe auch eine... Badminton. Turnen. Streckübungen, Laufen, Wassersportarten, Tennis uvm.... Mache, was Spass macht... Wenn schmerzt, dann trete kürzer.
Nur die welche der Arzt oder Physiotherapeut verordnet!
"Eine durch Skoliose verbogene Wirbelsäule wird leider durch Sport alleine nicht wieder gerade, aber Sport schadet auch nicht. Im Gegenteil, Kinder, die eine Skoliose haben, sind ansonsten kerngesund, und es gibt eigentlich kaum einen Sport, den die jungen Patienten nicht ausüben können." http://kuerzer.de/Q1z7rtvj1
Je nach Schweregrad ganz schwierige Frage. Es gibt eine Seite zur Selbsthilfegruppe:
Bundesverband Skoliose- Selbsthilfe
Habe im Bekanntenkreis gerade einen solchen Fall, ist in Bad Neustadt operiert worden. Wenn Du magst hier die Info-Seite:
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