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Welche Sport bei wenig Zeit?

gefragt von Drknow am 28.05.2009 um 22:31 Uhr

Welcher Sport ist am besten geeignet für Leute, die wenig Zeit für Sport haben?


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Rhagai
 
beantwortet von Rhagai am 28. Mai 2009 22:31
5x
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joggen. Damit schaffst du dir sogar mehr Zeit, da du schneller am Ziel bist.


bellaxxlamb
 
beantwortet von bellaxxlamb am 28. Mai 2009 22:31
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fahrrad fahren


anonym
 
beantwortet von KlausToennes am 28. Mai 2009 22:38
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Taschenbilliard..nein Spaß beiseite wenn du Sport machen willst solltest du dir die Zeit dafür nehmen. Um allerdings Fit zu bleiben reichen 20 Minuten klassische Übungen wie Liegestütze, Situps etc. solche Übungen kann man überall machen.


anonym
 
beantwortet von honneur am 29. Mai 2009 08:00
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Ich kann aus eigener Erfahrung die Antwort # 1 nur bestätigen: joggen. Du bist unabhängig von der Zeit (ich habe zeitweise auch nachts gejoggt) & vom Raum, Du kannst immer & überall laufen. Ein einziger Kostenpunkt: Du mußt gute Schuhe haben. & das Thema etwas besser kennenzulernen braucht man ein gutes Buch über Laufen.


anousha
 
beantwortet von anousha am 28. Mai 2009 22:33
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keiner. zwei stunden sport sind zwei stunden sport. egal welcher. vielleicht joggen. kann man überall machen und muss keinen fahrtweg und woanders duschen/umziehen etc. in kauf nehmen



romeo27
 
beantwortet von romeo27 am 28. Mai 2009 22:33
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der Zeit davonrennen !


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