Frage von Queenlola, 36

Welche Rückhaltung beim Sitzen entlastet die Wirbelsäule am meisten?

Antwort
von Anthonie, 24

grades, aufrechtes sitzen, da so die Belastung gleichmäßiger ist

Kommentar von controller1 ,

gerade ist nicht immer aufrecht...

Antwort
von sinnsah, 7

Im Idealfall nicht nur aufrechtes sitzen, sondern dynamisches Sitzen. (siehe http://www.bueromoebel-experte.de/news/ratgeber/ergonomie/dynamisch-sitzen/)

Wer sich mehr bei der Arbeit bewegt und weniger sitzt, der sitzt jedenfalls gesünder.

Antwort
von Centario, 22

Möglichst gerades sitzen.

Antwort
von unsignedInt, 16

In einer geraden Position sitzen.

Und bitte öffne nicht mehrere Threads zeitgleich, die ähnliche Fragen beinhalten, die auch in einem Thread aufgeklärt werden könnten. Und warum 'Informatik' als Thema?

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