Frage von tienespreguntas, 31

Welche Nebenwirkungen haben diese Supplemente?

Hallo,

ich nehme zur Zeit nach dem Essen L Carnitin, vor dem Training BCAA und nach dem Training Kreatinmonohydrat mit Protein Whey zu mir.
Hat jemand Erfahrungen mit der Wirkung (abgesehen von der, die auf der Verpackung steht) und ggf. mit Nebenwirkungen auf lange und kurze Sicht?

Gruß

Antwort
von PhpProgrammer, 13

hör auf mit den supplementen ist geldverschwendung 

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