Frage von yasin1304, 41

Welche Nahrung verbrennen Fett?

Welche Nahrungen verbrennen Fett? Was ist gut für eine Diät?

Antwort
von Firecookwolf, 23

Es gibt zwar Lebensmittel die den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung unterstützen (z.Bsp. Gemüse), aber letztlich funktioniert Verbrennung nur durch Verbrauch, bzw. Bewegung, Sport etc.

Antwort
von Znorp, 28

Also Nahrungen alleine verbrennen schon mal kein Fett. Fett verbrennst du entweder durch Sport oder ein Kaloriendefizit.

Antwort
von Habwaszutun, 18

Durch Nahrung kannst du kein Fett verbrennen. Wenn dann empfehle ich dir Wassermelonen zu essen da nimmst du 30% weniger zu ;)

Antwort
von hydrahydra, 20

Keine Nahrung verbrennt Fett.

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