Frage von Fragenmensch98, 35

Welche Muskeln kann man Trainieren?

Brauche alle Muskeln die man trainieren kann! Wennn möglich nach muskelgröße sortiert!

Danke

Antwort
von SeeHans, 16

Du kannst jeden muskel trainieren. Fragt sich nur was du mit trainieren meinst... 

Hier findest du alle muskeln die es gibt:

http://www.physiowissen.de/mcdb-portal.html

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