Welche Muskeln heben die Ferse?

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1 Antwort

Was meinst du mit Fersenhebung....die Beugung im Knie um die Ferse an das Gesäß zu ziehen (= Flexion im KG)?

Das macht hauptsächlich die Ischiocrurale Muskelgruppe, bestehend aus M. biceps femoris, M. semimembranosus, M. semitendinosus. In kleinerem Maße an der Kniebeugung beteiligt sind ebenfass der M. gracilis, M. soleus und M. popliteus.

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Kommentar von Anni478
07.08.2016, 13:18

Den Fuß/Sprunggelenk in Beugung bewegen und dabei ja auch die Ferse heben, z.B. in Sitz/Stand machen übrigens die Plantarflexoren. Dazu zählen dannn wiederum Mm. triceps surae, tibialis posterior, plantaris, peroneus (longus + brevis), flexor digitorum longus und flexor hallucis longus.

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