Frage von HIS93, 21

Welche Maus und Klaviatur wird am Tunnel-Syndrom zu verhindern?

Antwort
von DreamDream, 5

Du meinst das Karpaltunnel-Syndrom? Ich selber hatte das (glücklicherweise) nie, aber da ich in einem Büro-Job arbeite, kenne ich viele, die das Problem hatten.

Es gibt ergonomische Mäuse. Diese sind so geformt, dass sie die Haltung deines Handgelenks ändern: https://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%9...
Es gibt auch Modelle mit Trackball. Hier bewegst du dein Handgelenk gar nicht, sondern bewegst den Mauszeiger nur mit deinem Daumen. Da muss man sich kurz dran gewöhnen, aber dann klappt das super: https://www.amazon.de/Logitech-M570-Trackball-Mouse-schwarz/dp/B0043A1F4S/ref=sr...

Außerdem machen Mousepads mit Gelauflage für das Handgelenk Sinn, damit dieses nicht nach oben abknickt.

Das gleich gilt bei der Benutzung der Tastatur. Da gibt es auch Gelauflagen, damit dein Handgelenk immer gerade ist.

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