hallo silberling.

also ICH steh voll auf die rollmatratzen.dazu habe ich noch ein 5-zonen-lattenrost. diese kombi ist einfach genial. mit federkern hab ich nur schlechte erfahrungen gemacht.(die teuerste, wo ich hatte kam 399,- und ich hab ganz schlecht darin geschlafen.

wenn es dein geldbeutel erlaubt, kannst du dir auch die kombischaumkern-matratze (ohne metall) zulegen. beim dänischen bettenlager liegen sie zwischen 199 € und 649 €. die rollmatzratzen gibts von 59 € - 129 € - auch ab und an bei aldi und co.

ich hab chronische rückenprobleme und kann mit der rollmatratze suuuuper schlafen. hab sie auch schon anderen empfohlen und diese haben meine erfahrungen bestätigt.

ich hoffe, ich konnte dir bei der entscheidung etwas helfen. LG di

Im Schlafbereich ist generell Metall und elektrischer Strom zu vermeiden !
Eine Matratze samt darunter liegendem Lattenrost soll großflächig stützen.
(Wenn man mit der ganzen Handfläche draufdrückt soll Sie guten Gegendruck erzeugen, also sehr fest sein)
Aber Sie soll punktuell sehr elastisch sein.
(Wenn man mit der faust draufdrückt soll Sie nachgeben)
Dadurch wird der Wirbelsäule vorgegeben, dass Sie sich gerade richten soll.
aber die Körperkonturen wie Gesäß, Schultern, Fersen trotzdem optimal ausgeglichen.
Bei den Lattenrosten haben sich die Tellerroste sehr bewährt,
diese können sich ebenfalls dem Körper punktuell sehr gut anpassen.
(Bei Schulter in Seitenlage sehr wichtig)
Die Matratze sollte aus einen sehr luftdurchlässigen Material sein,
(offenporig, grobporig, nicht Feuchtigkeit anziehendes Material)
damit sich der Schweiß darin nicht halten kann, sondern ausdunstet
und somit keine Schimmelbildung stattfinden kann,
und sich auch die Hausstaubmilbe nicht einnisten kann.
Optimal wären eine Noppenform an der Oberfläche der Matratze
(Massageeffekt und noch bessere Ablüftung des Schweiß)
Matratze und Zudecke sollen eine temperaturregulierende Funktion haben,
optimalerweise haben wir Körpertemperatur beim Schlafen (knapp unter 37 Grad Celsius)
Überzug und Zudecke sollten aus einem antibakteriellen Material sein.
Das Kissen sollte vom Material ähnlich der Matratze aufgebaut sein,
und die bereits allen bekannte Form eines Gesundheitspolsters haben.
Optimalerweise sollte die Matratze auch noch das fehlende Erdmagnetfeld ersetzen, (ohne Strom)
welches wir durch unsere Bauweise mit Stahlbeton abschirmen.
weiter Details per Mail: josef.pieringer@aon.at

Freundliche Grüße Pieringer Josef

ja, das kann ich bestätigen. Auf alle Fälle keine Federkernmatratze. Nur Matratzen ohne Metall, das ist wichtig.