Frage von HoneyBunney, 70

Welche Lebensmittel haben wenig Kohlenhydrate ?

Für eine lowcarb Diät. : )

Antwort
von bettyspaghetti, 35

Es gibt viele Lebensmittel mit wenig Kohlenhydraten. Meide einfach die, in denen besonders viele Kohlenhydrate sind zB Reis, Nudeln, Kartoffeln,Brot. Ich esse zum Beispiel meist Abends keine Kohlenhydrate und da gibt es meistens ein Stück Fleisch oder Fisch mit Gemüse oder was mit Ei.

Antwort
von wertklang, 17

Fleisch und fisch(nich paniert) und gemüse und käse

Antwort
von Gorbalock, 35

Fleisch, Fisch, Fette... (Ei glaube ich...) Milch relativ... Quark, Käse

Ich hoffe ich konnte dir helfen ;)

Antwort
von KUMAK, 24

Fleisch, Fisch, Ei, Magerquark und vor allem Gemüse.

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