Welche Knabbereien habe wenig Kalorien, kommen aber genauso gut an wie Chips und Co.?
Ich will nicht immer diese Dickmacher futtern, mir fehlt aber weinfach die Alternative! Was kennt ihr, das genauso lecker schmeckt, aber nicht so eine große Sünde ist?
Antworten
reisgebäck oder apfelchips - kann man auch selber machen einfach apfel in ringe schneiden, in den backofen, abkühlen lassen. oder eben aus dem supermarkt, aber da gibts 2 sorten. apfelchips oder apfelringe. die chips sind knusprig, die ringe saftiger.
salzstangen, die werden gebacken!!!!oder kalorienreduzierte chips.... oder einfach mal gemüse knabbern :-)
Möhrenstreifen, etc. oder Reiswaffeln.
Obst hat u.a. genau so viele Kalorien und in dem meisten anderen Gebäcken ist auch Zucker mit drin und damit auch nicht Kalorienarm.
Carla Bruni? Bist du es selbst? Das Exmodel mit der Superfigur?
Dann solltest du gar nichts knabbern, oder allenfalls diese Gurkenstifte mit Quarkdip probieren, haben fast keine Kalorien und vertreiben garantiert alle Gäste.
Ich kenne keine Knabbereien mit wirklich wenig Kalorien, aber gesund sind: Mandeln und Nüsse natur, Rosinen, Kürbiskerne, Pistazien, Oliven, Käsewürfelchen von sehr trockenen Käsesorten (Parmesan usw.), die einen geringeren Fettanteil haben als die frischen. Außerdem haben diese Dinge - mit Ausnahme der Rosinen - einen niedrigen glykämischen Wert, und das ist auch wichtig fürs Schlankbleiben.
Reiswaffeln schmecken meiner Meinung nach gar nicht so schlecht und haben wenig Kalorien!
