Einfach: Judo und Kickboxen!

Jeet kune do. Von Bruce lee erfunden und dient nur dazu, sich effektiv zu verteidigen.

Mikado

Blamieren wirst du dich mit 17 auf keinen Fall. Wenn du was für Körper und Geist suchst, empfehle ich dir Kung-Fu (egal welcher Stil) oder Karate.

Welche Kampfsportart du ausüben willst, ist eher sekundär. wichtiger ist der Club und der Trainer. Bis du die Bewegungen intus hast vergehen Monate wenn nicht jahre. also bringt es nichts den "tollsten" Stil auszuüben, wenn Club, Training und Trainer dir nicht zusagen. Dann hörst du sofort wieder auf. Ich rate dir folgendes: Geh und schau das erste mal nur zu. Wenn es dir gefällt, dann mach ein oder zwei probetrainings mit.

Und apropo Blamage: was du als erstes lernst ist: es ist immer besser davon zu rennen, als sich zu prügeln, weil du zwar einiges gelernt hast, aber dein Gegner wird sich nicht daran halten. Ausserdem bist du rechtlich im Nachteil, wenn es nicht 100% um Selbstverteidigung geht. Gerade weil du einen kampfsport machst!

Ich finde da Karate sehr gut, weil es auch leicht zu erlernen ist.

Fritz64 hat recht.Schön und Gud isst das was Dir Gefällt!!!Ich habe mich für Kyokushinkai Karate entschieden,weil es Ful Kontakt isst,so wie Thay Box(Muai Thay)für mich gibt es nicht besseres.Auf You Tube findest Du interessante Videos.Ich habe mit 30 angefangen.Mann kan in jeder allter ab 6 bis 99 anfangen.