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Ist die Aerobic DVD von David Kirsch auch für Anfänger geeignet?
gefragt von helga58 am 12.08.2009 um 20:53 Uhr
Eine Bekannte von mir möchte sich die Aerobic DVD von David Kirsch kaufen. Dazu muss man sagen, dass sie noch relativ unsportlich und blutiger Anfänger ist, was Sport bzw. Aerobic angeht....

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Kann ich als Anfänger eigentlich das Klettern auch direkt am Fels unter Anleitung erlernen oder muss ich grundsätzlich erst einen Kletter-Grundkurs in einer Halle absolvieren?

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gefragt von tomfelix am 03.05.2009 um 9:13 Uhr
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