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Welche Früchte eignen sich am besten bei einer Low Carb Diät?
gefragt von honey01 am 03.11.2007 um 19:16 Uhr
Habe gehört,dass man bei Diäten auf Obst verzichten sollte,da dort ganz viel Zucker mitenthalten ist.Stimmt es,dass Grapefruit die einzige geeignetste Frucht wäre,da sie kein Zucker enthält oder gibt es doch noch was anderes? Mir persönlich schmeckt es nicht esseiden ich mach mir einen Saft mit Orangen.Könntet ihr mir leckere Tipps geben?
Antworten
beantwortet von Mimi081 am 12. November 2007 00:31
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Eigentlich garkein Obst empfohlen, fast nur Kohlenhydrate und Eiweiß. Das schlägt auf die Leber.
http://www.wdr.de/tv/service/kostprobe/inhalt/20041018/b_2.phtml
beantwortet von RaiDam am 3. November 2007 19:25
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einmal hier schauen und die Links befolgen, da steht alles drin.. http://de.wikipedia.org/wiki/Low_Carb
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