Wassereis ohne Zusätze.

Der Kohlenhydratanteil ist in allen Eissorten in etwa gleich, mal mehr süß, mal etwas weniger. Die Kalorien sind aber hier zu suchen: Industrieeis hat bis zu 16 % Fett, kommt also gar nicht in Frage, Speiseeis aus der Eisdiele hat da schon bedeutend weniger, in der Regel 3,5-5 % Fett. Selbstgemachtes Speiseeis mit Eispulvern von www.hansaeis.de nur 0,1 % Fett. Da lohnt sich schon eine Eismaschine ab 20 Euro aufwärts um in 30 Minuten köstlich frisches Speiseeis in über 100 Geschmascksrichtungen, auf dem Tisch zu haben.

Die Eiswürfel aus dem Kühlfach.

Eine Yoghurttorte hat nur wenig Kalorien.

Beim Sahneeis tut sich nicht viel bei den einzelnen Geschmackssorten.

Solero hat wenige soweit ich weiß

Wassereis hat weniger als Sahneeis

fruchteis diäteis

ja sorbet oder zitroneneis

ein fruchteis