Frage von EL0tRiXHDx, 49

Welche Blackroll soll ich mir kaufen?

Hallo, ich leide seit einiger Zeit an Rückenschmerzen und habe von meinem Arzt empfohlen bekommen, mir eine Blackroll sowie ein Theraband Set zu kaufen.

Habe mich auf mehreren Seiten umgeschaut und stehe nun vor der Entscheidung, mir eine Blackroll zu kaufen. Nun die Frage:

Ich habe mir auf der Seite theraband-test.eu mehrere Blackrolls und Therabänder angeschaut, weiß aber nicht, welches davon ich kaufen soll. Welches davon können Sie mir empfehlen?

Danke im Voraus!

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Antwort
von sabbsi, 24

https://www.blackroll-orange.de/de/home.html

Die kenn ich aus dem Fitnessstudio und hab meinem Freund den 12cm Ball und die schwarze Standardrolle geschenkt, die er jetzt auch regelmäßig benutzt. Ich benutz sehr gerne den Ball, wenn ich Verspannungen hab. 

Bei der Rolle ist auch eine DVD, ein Plakat und ein Heft mit Übungen dabei.

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