ich nehme immer wenns zu schlimm wird voltaren und alle 4 wochen ein cockteil ins knie, solange bis ich alt genug für eine endoprothese bin

Voltaren gegen die Schmerzen.

Als ich nur Rohkost gegessen haben, sind manche Schmerzen verschwunden. Leider konnte ich das nicht durchhalten (Familie wollte anderes, dann bin ich nicht so stark...)

http://www.natuerlich-gesund-online.info/artikel2005/wildehagebutte.php

Schau mal hier rein, das klingt ganz interessant, ich habe es aber noch nicht probiert.

Hallo,

seit meinem 23. Lebenjahr habe hatte ich täglich starke schmezen in den Knien, wegen ,meiner Athrose und nach einer Spritzenkur habe das einte Knie auch opperiert, leider ohne Erfolg. Ich musste mich umschulen lassen, weil ich meinen Beruf nicht mehr ausüben konnte. Auch das half nichts, denn die schmerzen blieben. Bis: bis ich angefangen habe mich mit meiner Ernährung auseinander zu setzen (wegen Übergewicht) da habe ich einiges herausgefunden und nehme seither Nahrungsergänzung, um die Defizite an Vitalstoffen zu ergänzen. Mittlerweile nahem ich seit bald 6 Jahren Zusatzernährung und bin meine Schmezen los. mehr Infos über dieses thema unter: www.shake-bewegung-balance.com

sind die schmerzen noch zu gering,sodass sie nur eine linderung erreichen wollen? wehret den anfängen,wenn der erfolg erfolgen soll.also ich empfehle das buch:rohkost statt feuerkost oder "gesund für immer, mit dem untertitel:die revolution im gesundheitswesen.man sollte immer wissen wo das ziel ist,naja alles gute.

Kurzfristig lindern können Sie Arthroseschmerzen mit den gängigen Schmerzmitteln, die aber bei Dauergebrauch meistens zur Schädigung der Leber und Nieren führen. Daher ist davon abzuraten. Arthrose ist aber eine nicht heilbare Verschleißkrankheit, wobei der Verschleiß auf eine Mangelsituation diverser Grundstoffe zurückzuführen ist, die der der Körper für den reibungslosen Betrieb der Gelenke benötigt. Gleicht man den Mangel aus, wird der Körper wieder in die Lage versetzt, genügend Synovialflüssigkeit (Gelenkschmiere) zu bilden. Dies führt zu einer Reibungsverminderung der Gelenkinnenflächen aufeinander. Nach relativ kurzer Zeit (3-6 Wochen) verschwinden in den meisten Fällen auch die Arthroseschmerzen. Die Selbsthilfemethode nach Bernd Askanas „Schmerzfrei trotz Arthrose durch Mangelausgleich wird in dem Buch „Schmerzfrei trotz Arthrose“ ausführlich und leicht verständlich beschrieben. 95-98 % derer, die die Selbsthilfemethode praktizieren, beschreiben ihre Situation mit „deutliche Verbesserung“, meist sogar als „völlig beschwerdefrei“

Schmerzfrei trotz Arthrose Hilfe zur Selbsthilfe für Betroffene und Angehörige
www.schmerzfreitrotzarthrose.de

basbodd@online.de Tel.: 02331/37 65 528

Hi - schauen Sie doch mal auf die Seite www.1-arthrose.de - Ihnen alles Gute - René

Folgende Seite habe ich auch noch gefunden: Arthrose – was tun? Mögliche Behandlungsansätze http://www.schmerzen-forum.de/gelenkschmerzen_behandlung.html