Frage von cuteaf, 51

Weihnachtliche Smoothie Rezepte?

hellooo 🙈💕
wir haben uns einen Standmixer geholt und wollte fragen, ob ihr Rezepte habt oder Erfahrungen :) kann auch gerne in die Weihnachtsrichtung gehen (vllt mit Zimt oder sowas)
oder smoothies die man so nach dem Sport trinkt 🙈
Danke im Voraus 💕💕💕

Antwort
von Pummelweib, 51

Für nach den Sport kannst du dir einen Proteindrink machen, hier findest du Rezepte: http://www.bing.com/search?q=Proteindrink%20selbst%20machen&pc=cosp&ptag...

Gutes Gelingen.

LG Pummelweib :-)

Kommentar von Pummelweib ,

...hier findest du jede Menge Smoothie-Rezepte: http://www.bing.com/search?q=Smoothie-rezepte&pc=cosp&ptag=A9B4CAB2E71&a... ...LG Pummelweib :-)

Kommentar von Pummelweib ,

...und hier noch weihnachtliche Smoothie-Rezepte: http://www.chefkoch.de/rs/s0/weihnachtlicher+smoothie/Rezepte.html

Du kannst überall Vanillemark, Orange Zimt, u.s.w. zugeben, wenn es dir schmeckt kreiere doch mal deine eigenen Rezepte und lasse dich überraschen, was dabei heraus kommt.

LG Pummelweib :-)

Antwort
von jaxstar, 25

Hab ein gutes Rezept: Reicht so ca. für 300ml (selber ausgedacht)

: 213 Orangen
: 1EL fettarmer Joghurt
: 3-4 EL Tiefkühl Beerenmischung von Edeka
: (Wahlweise noch Proteinpulver)

Lg Jaxstar

Kommentar von jaxstar ,

-Die Orangen natürlich frisch gepresst (man kann aber auch gekauften nehmen, schmeckt nur nicht so lecker ;) )

Kommentar von jaxstar ,

sorry das soll nicht 213 sondern 2-3 Orangen heißen 🙊

Antwort
von kingbosskilla, 34

Banane mit Zimt honig und Milch
Wenn du proteine brauchst dann noch magerquark

Antwort
von Cooki3monster, 34

Orangen und ne menge zimt 👍🏻

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