Frage von amanda97x, 88

Weight gainer WellMix aus rossmann?

Hat jemand Erfahrungen mit dem Weight gainer aus rossmann gemacht?
Da ich jetzt damit anfangen möchte, fange ich mit den aus rossmann an, weil ich sonst nicht zunehmen kann.

Antwort
von onyva, 75

kannst dir auch selbst einen shake machen

100g haferflocken (zart), 300ml milch, 100g quark, 1 EL Leinsamen, 2 EL Leinöl, 2 EL Kakaopulver, eine Banane... 

je nach Vorlieben einfach wählen und ab die Post. 

Kommentar von amanda97x ,

Hält aber satt.

Kommentar von onyva ,

dann trinkst du eben 300ml vollfettmilch mit 5 EL Leinöl, 2 EL Kokosöl, 60g Whey und 3 EL Leinsamen 

oder du hast einen Geldscheißer und investierst es in Weightgainer

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