Weight Gainer mit WASSER? Bitte schnell antworten ich will zum Train :D
Mir ist die Milch ausgegangen.. Kann ich weight gainer imt wasser mischen?
Will los zum Pumpen :D
Antworten
Der Grund warum man das mit Milch mischt ist schätzungsweise, dass man über Milch Magnesium aufnimmt, und Magnesium wird gebraucht für den Muskelaufbau. Wenn du es mit Wasser mischst, fehlt dir diese Portion. Umbringen wird es dich nicht, falls dieses Zeug überhaupt irgend eine Wirkung hat (außer der Milch in die es reingekippt wird ^^)
wird vielleicht etwas fade schmecken :-O Kann mir aber nicht vorstellen,dass es schadet...Außerdem sparst du noch zusätzliche Kalorien ;-)
Kllasse :):):) Vielen dank für die schnelle antwort!! :):):)
Bin weg <33 pumpen ! :):):):)
Dankeeeeeeeee <33333333333333333
Der Athlet oder Sportler der Weight Gainer zu sich nimmt der möchte bestimmt keine kcal sparen. Grins - Es gibt Weight Gainer die auch mit Wasser sehr gut schmecken.
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Gruss Personal Trainer Horst Kellner
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