Frage von SadPsycho, 38

Wassereinlagerungen Hilfe?

Hallo, ich möchte gerne abnehmen aber schaffe es nichtmehr. Immer wenn ich etwas trinke ist mein Bauch irgendwie gleich viel schwabbeliger...(und ich denke nicht das ich so viel Fett habe und grade nach dem trinken immer...) Wenn das wirklich Wassereinlagerungen sind wie kann ich sie vermeiden und wie werde ich sie los ? Nehme ich auch deshalb nichtmehr ab ? Und wenn ich jetzt regelmäßiger und mehr trinke werden sie dann weniger ? Bitte um Hilfe... Lg

Antwort
von putzfee1, 15

Wassereinlagerungen kommen nicht durchs Trinken! Wenn du wirklich welche hast (das kann man feststellen, indem man die betreffende Stelle mit dem Finger eindrückt.. bleibt der Eindruck für längere Zeit, könnte es sich um Wassereinlagerungen handeln, wenn nicht, sind es keine), dann geh damit mal zum Arzt. Wassereinlagerungen können unterschiedliche, teils auch ernsthafte Ursachen haben. Der Arzt kann dir was dagegen verschreiben, wenn es nötig sein sollte.

Zum Abnehmen sind solche Medikamente aber nicht geeignet. Abnehmen musst du übrigens auch nicht, du hast Normalgewicht.

Kommentar von SadPsycho ,

Okay danke für die Antwort.Ich weiß aber meine Beine und mein Bauch sind mir einfach noch zu dick und bekomme wenn ich in den Spiegel sehe richtigen Selbsthass...und das will und kann ich nichtmehr...

Kommentar von putzfee1 ,

Kann es sein, dass du eine verzerrte Eigenwahrnehmung hast? Möglicherweise sogar eine Essstörung?

Geh auf jeden Fall mal zum Arzt und sprich auch das an bitte. Der Arzt kann dir auch sagen, ob du wirklich zu dick bist oder ob du dir das nur einbildest.

Kommentar von SadPsycho ,

Ja habe ich und gehe auch bald in eine Psychatrie.Wegen verschiedenem auch.

Kommentar von putzfee1 ,

Dann alles Gute für dich.

Antwort
von onyva, 25

das ist durch die Hitze bedingt. weniger Salz und weniger Kohlenhydrate können kurzfristig helfen. Langfristig bewirkt das aber gar nichts. idR hilft Wasser sogar um das überschüssige Wasser wieder los zu werden (so paradox das klingen mag). 

Kommentar von SadPsycho ,

Also wenn ich in Zukunft mehr trinke hilft das gegen Wassereinlagerungen ? Lg

Kommentar von onyva ,

es kann helfen, ja. idR veschwinden Wassereinlagerungen wieder nach ein paar Tagen oder wenn die Hitze vorbei ist. 

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