Was und wie trainieren für football?

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2 Antworten

Handaugen koordination sind wichtig und halt bein training aber am wichtigsten um verletzungen vorzubeugen ist der nacken muskulatur wichtig

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Fullback oder Halfback ?
Ich würde dir natürlich empfehlen Koordinationstraining zu machen außerdem müssen die Beine gut durch trainiert sein, jeder Runningback Coach sagt dir das die Bein Arbeit stimmen muss.....

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