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Was tute ich bei Depressionen als Jugendlicher?

gefragt von stillbirth am 02.12.2008 um 20:33 Uhr

Hallo,

mein Name ist Sindy, ich bin 17 Jahre alt und ich denke ich leide an Depressionen. Ich hab schlimme Sachen hinter mir, möcht ich jetzt nicht näher erläutern. Auf jedenfall heul ich jeden Tag nur, ich kann mich nicht mehr ermutigen und das Leben fällt jeden Tag schwer und freudlos. ICh würde gerne mich mit einen Psychater darüber unterhalten, jedoch weiß ich nicht wo genau ich hin gehen muss und was ich sagen soll, bzw. will ich nicht das meine Eltern es mitbekommen, zumindestns nicht am Anfang.

Kann mir bitte jemand einen Ratschlag geben, ichmchte gerne Hilfe in Anspruch nehmen.

Liebe Grüße, Sindy.


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Bella73
beantwortet von Bella73 am 2. Dezember 2008 20:35
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Geh zu deinem Hausarzt. Er kann dir einen guten Therapeuten in deiner Nähe nennen. Alles Gute!

Kommentar von 0d009a3624ad42d50401c94b897eea45smalllottekestner am 2. Dezember 2008 20:37

Und er hat auch Schweigepflicht Deinen Eltern gegenüber wenn Du das möchtest.

Kommentar von 5420367cfd2ffe0192548b5d49657741smallfragebogen am 2. Dezember 2008 20:38

einen guten Therapeuten also....mit Glück erwischt du beim ersten mal "einen guten"...und wenn nicht...wer hätte lust immer wieder neue psychodocs auszutesten und seine Lebensgeschichte immer wieder aufs neue zu erzählen?

Kommentar von 9f71ba1aa92b6d073a637b0612e8d5dasmallBella73 am 2. Dezember 2008 20:42

Was sollte sie denn sonst machen, wenn sie schon Hilfe sucht? Wenn sie es gar nicht erst probiert, wird ihr Zustand auch nicht besser!


fnmama
beantwortet von fnmama am 2. Dezember 2008 20:34
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sprich mit deinem arzt darüber-er überweist dich dann weiter....alles erdenklich gute für dich...und kopf hoch-und der arzt hat eine schweigepflicht einzuhalten auch deinen eltern gegenüber


angie760
beantwortet von angie760 am 2. Dezember 2008 20:36
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Sag Deinem Hausarzt,daß es Dir psychisch nicht gut geht.Er gibt Dir dann eine Überweisung zum Psychologen bzw.Psychiater.Oft spricht er auch an,welcher Arzt in Deiner Nähe ist.


anonym
beantwortet von LaMarie am 2. Dezember 2008 20:53
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Frag bei der Krankenkasse nach, die kann dir gute Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten in deiner Nähe empfehlen. Du brauchst auch keine Überweisung, um dorthin zu gehen.


Qetan
beantwortet von Qetan am 2. Dezember 2008 20:41
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Erzähl Deinem Hausarzt Deine Geschichte, der kann Dich weiterleiten. Es ist sehr gut, dass Du die Erkrankung so ernst nimmst, dass Du zu einem Psychiater möchtest. Ich wünsche Dir viel Kraft und alles Gute beim Kampf gegen die Krankheit. LG Qetan.



anonym
beantwortet von stillbirth am 2. Dezember 2008 20:41
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naja ich möchte erstmal nur reden, also ich hab keinen festen hausarzt weil ich hier in dieser stadt wo ich wohne erst neu hingezogen bin. aber ich werde es mal versuchen.

Kommentar von 9f71ba1aa92b6d073a637b0612e8d5dasmallBella73 am 2. Dezember 2008 20:46

Du kannst dich auch an eine Krankenkasse wenden. Dort kann man dir sicher Psychologen nennen. Oder schau mal in den gelben Seiten. Vielleicht kannst du leichter mit einer Frau reden. Dort stehen bestimmt welche drin.


Odyssey2009
beantwortet von Odyssey2009 am 4. Dezember 2008 11:03
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Du solltest nicht zu irgendeinem x-beliebigen Therapeuten gehen und Tabletten sind auch nicht immer eine Lösung (VORSICHT, DIE MEISTEN PSYCHO-TABLETTEN MACHEN ABHÄNGIG UND KÖNNEN VORALLEM BEIM AN- ODER ABSETZEN SCHLIMME ZUSTÄNDE VERURSACHEN!). Ich rate Dir, am besten gehst Du zu einer FAMILIENTHERAPEUTIN, weil die meist noch humaner sind, als normale Therapeuten. Ich möchte hiermit auch eine Magenteemischung empfehlen, die wirklich sehr wirksam ist, bestehend aus: "Anti-Stresstee", "Magentee" und "Schafgarbentee", all diese Sorten kriegst Du im Supermarkt, genauso wie BALDRIAN/HOPFEN-Tabletten, die eine äußerst beruhigende Wirkung haben. Dann empfehle ich Dir vorallem jetzt im Winter verstärkt MILCHPRODUKTE, wie KÄSE oder KAKAO zu Dir zu nehemn, weil dort besonders reichhaltig die Aminosäure L-TRYPTOPHAN enthalten ist, was das Glückshormon SEROTONIN steigert. VIEL BEWEGUNG an der frischen Luft oder SHOPPEN/STÖBERN ist auch SEHR GUT! Außerdem kannst Du mal machen, was Dir Spass macht. Guck einen schönen Videofilm, spiel ein PC-Spiel. Zeichentrickfiguren heitern auch immer wieder auf! Somit kannst Du für Dich selbst auch schon eine Menge tun. ANSONSTEN: Wende Dich an eine FAMILIENTHERAPEUTIN und an einen HOMÖOPATISCHEN ARZT bzw. auch eine ERNÄHRUNGSBERATUNG eventuell...

Kommentar von pedrosammi am 10. Januar 2009 13:19

Also ich leide schon seit Jahren an Depressionen, bin bereits 49 Jahre. Aber was du da schreibst, tut mir leid aber das ist mehr als ein ausgemachter Blödsinn. 1. bekommt man bei einem Psychiater absolut keine Medikamente die irgenwie abhängig machen, es gibt da schon derartig gute Präparate die helfen und in keinster Weise süchtig machen. Er verscdhreibt solche Medik. wie Schlafmittel, Beruhigungsmittel, Opiate oder Morfine auf gar keinen Fall. und schon ÜBERHAUPT nicht einer 17 jährigen.Ich weis da sehr wohl von was ich spreche. Also mache diesem 17jährigem Mädchen nicht unnötig Angst. Mit Med. wie Bachblüten etc. aus dem Supermarkt... also das zu behaupten grenzt an eine bodenlose Frechheit. Depressionen sind ernstzunehmende Krankheiten, die nicht mit Präp. aus dem Supermarkt behandelt werden können, So etwas habe ich ja noch nie gehört, absolute Frechheit

Kommentar von Simple_avatar7smallOdyssey2009 am 10. Januar 2009 17:03

@pedrosammi: Also zunächst einmal weiss hier keiner wirklich, wie stark die Depressionen sind, die dieses Mädel hat. Außerdem will ich nur auf Tees aufmerksam machen, die sowieso -offziell anerkannt- gegen leichte bis mittelschwere Depressionen helfen können. Da ist nicht das Geringste dagegen einzuwenden, das zu trinken. Ich habe selbst als Jugendlicher auch öfters Beruhigungstees aus dem Supermarkt nach Vorschrift getrunken und sie haben mir sogar sehr gut geholfen. In Bezug auf die Wirkung von Baldrian, Hopfen usw. kann das auch jeder im bekanntesten Internetlexikon -Wikipedia- nachlesen und mir haben sie ja auch geholfen, sonst würde ich ja nicht darüber schreiben. Für einige Zeit hatte ich vorallem auch jetzt im Winter so gut wie keine Depressionen. Außerdem, was ist bitte falsch daran, wenn ich dieses Mädel vorwarne. Ich habe selbst genug schlechte Erfahrungen als Jugendlicher mit Psychologen gemacht. An nichts, was ich geschrieben habe ist da irgendwas eine Frechheit. Ich schreibe nämlich nur über Sachen, von denen ich auch Ahnung habe, sonst nicht...


gallensteiner
beantwortet von gallensteiner am 4. Dezember 2008 18:17
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Finger weg von Ärzten, Pillen und Therapeuten. Die machen Dich nur krank! Das ist was für ältere Leute. Für Dich sind noch alle Wege offen. Die glücklichste Lösung wäre ein ausgeglichener Partner, der Dir sofort zusagt. Die laufen aber nicht bündelweise rum. Also nichts erzwingen! Geduld haben und Kontakte zu Freunden oder Bekannten pflegen, die Dir sympathisch sind. Viele Gespräche, aber bitte nicht über Depressionen. Über Kraut und Rüben und darüber, wie schön das Leben sein kann. Ich wünsche Dir viel Glück.


anonym
beantwortet von inka188 am 4. Dezember 2008 18:38
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Ich weiß nicht, in welcher Stadt du wohnst, aber in den größeren, zumindest hier in Hamburg, gibt es auch ganz gute Beratungsstellen. Dort kannst du dich erstmal aussprechen, auch in mehreren Terminen. Vielleicht reicht das schon. Wenn nicht, können die dir zumindest weiterhelfen bei Arzt- und Therapiesuche, mit deinen Eltern etc. Oft sind solche Beratungen auch kostenlos. Hänge dich doch mal in's Internet und suche, vielleicht gibt es ja was passendes bei dir in der Nähe.

Jedenfalls finde ich es schon verantwortungslos, zu behaupten, dass Ärzte, Pillen und Therapie nur krank machen und sich mit dem richtigen Partner schon alles lösen wird! Natürlich ist das ein volles Programm, mit dem du vielleicht erstmal vorsichtig sein solltest. Es ist wirklich fraglich, ob das das richtige Weg für dich ist. Aber wenn sich mit Hilfe von kompetenten Erwachsenen zeigt, dass du wirklich Depressionen hast, dann brauchst du Hilfe.


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