Frage von Afterlive, 52

Was tun, wenn ich Mittags sehr müde bin?

Hallo ;)

Momentan gehe ich oft mittags in mein Bett, um einen Mittagschlaf zu machen. Ohne Schlaf bin ich den ganzen tag einfach total müde und schläfrig. Bin leider ausserdem ein echter langschläfer. Habt ihr alternativen, um den Schlaf zu umgehen? Oft geht dadurch viel Zeit verloren, die man anders investieren könnte.

Anzeige
Antwort
von expermondo, 5

Hallo Afterlive,

Schau mal bitte hier:
Gesundheit Schlaf

Antwort
von McToska, 31

geht mir genauso. Meist schläft der Körper sehr viel wenn er große Belastungen erfährt: 

  • Psychisch
  • Körperlich
  • auch wenn Organe wie Leber oder Darm viel Arbeiten müssen

Mit den Infos solltest du dem Problem auf den Grund kommen.

Antwort
von BlueZerooTV, 34

Geh am besten früher in dein Bett damit du Früh ausgeschlafen bist :b

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten