was tun um pickel auf den Armen zu verhindern?

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2 Antworten

Liebe/r WatsappUser

Es gibt bestimmt viele die damit zu tun haben. Pickel an den Armen und ggf. auch an den Oberschenkeln. Meistens sind sie ziemlich klein und tun auch nicht weh (so viel wie ich weiß). Trotzdem stört es einen doch und man möchte sie los haben. Zuerst habe ich dir die Ursachen aufgeschrieben, und falls es dich interessiert, kannst du ja auch einmal im zweiten Teil der Antwort nachlesen, was du ggf. dagegen machen kannst!




Ursachen:

  • Klamotten, die voller Bakterien sind, Bakterien anziehen, schon zu lange nicht gewaschen würden oder zu neu für unsere Haut sind, sind oft ein guter Grund. 
  • Schweiß und abgestorbene Hautzellen bieten gute Nahrung für viele Bakterienarten. Sie setzen sich in verstopfte Talgdrüsen, bzw. verstopfen sie, und verursachen Pickel.
  • Deine Haut wird zu wenig belüftet, was wegen den Klamotten oder dergleichen an den Armen gut möglich ist. Dadurch kann die Haut schlecht oder auch gar nicht atmen und es führt zu Pickeln.
  • Das Reiben der  Klamotten an den Armen führt dazu, dass die Härchen rausgerupft oder sogar am Wachsen gehindert werden. Das reizt die Haut und es entstehen Pickel. Auf diesen Stellen können aber Haare nach- oder weiterwachsen, dass kommt dazu, dass die Haare auf den Pickeln wachsen können.
  • Es kommt nicht so oft vor, aber durch eine Hornhautstörung können ebenfalls kleine Pickel entstehen.
  • Die Hormonumstellung in der Pubertät ist oft die Hauptursache für Pickel.
  • Eine schlechte Ernährung verschafft meist nicht direkt Pickel, kann aber dafür sorgen, dass sie sich häufiger und schneller bilden.
  • Stress und Überlastung des Körpers ist mit zu wenig Flüssigkeitsaufnahme auch ein wichtiger Grund für Pickel.



(Spezielle Cremes oder Mittel aus den Drogeriemärkten kann ich dir leider nicht empfehlen, da es da unglaublich viele gibt, auf die die Haut entweder gut oder auch gereizt reagiert. Das kommt auf den Hauttyp und dergleichen an. Trotzdem hoffe ich, dass ich dir mit folgenden Tipps helfen kann:)


Und nun kommen wir zu den "Mitteln", die helfen könnten:

  • Wasche deine Haut regelmäßig und spende ihr an den Armen mehr Luft und Feuchtigkeit, indem du in den kommenden Sommermonaten einfach mal T-Shirts oder so trägst und deine Arme mit Feuchtigkeitscremes einreibst.
  • Trage Zinksalbe auf deine Arme auf. Zinksalbe kann relativ gut bei Pickeln helfen.  
  • Schmiere die Stellen mit Heilerde und ggf. dazu mit etwas Kamillentee ein (ca.100ml.) und lasse es eine viertel Stunde lang einziehen. Das muss nicht unbedingt helfen, denn jede Haut, vor allem gereizte Haut, reagiert verschieden. Trotzdem rate ich dir, es wenigstens einmal zu versuchen, denn vielleicht wird das ja dein neues Wundermittel oder so ähnlich...
  • Trage auf die getroffenen Stellen Teebaumöl auf. Einfach auf die betroffenen Stellen geben und kurze Zeit einziehen lassen.
  • Wirksam und auch zur Vorbeugung der Pickel sind Duschpeelings.
  • Auch ein Salzbad oder ein (regelmäßiger) Saunabesuch kann helfen.
  • Wasche deine Klamotten und deine Bettwäsche regelmäßig. Das ist bei dieser Art von Pickeln besonders wichtig.
  • Bei wirklich unangenehmen Fällen würde ich dir raten, einen Hautarzt zu besuchen.
  • Schmiere Honig auf die Stellen. 
  • Drücke sie auf keinen Fall aus. Das kann im Gesicht vielleicht helfen, an den Armen allerdings nicht besonders. Wie gesagt können auch am Wachsen gehinderte Härchen an den Pickeln schuld sein.
  • Treibe Sport. Das fördert die Durchblutung und kann somit Pickel verhindern, muss es aber nicht!
  • Achte nach dem Waschen, dass du deine Haut nicht mit einem Handtuch reibst, sondern abtupfst.
  • Trinke viel und überlaste deinen Körper nicht.


Ich persönlich würde nicht sagen, dass die Pickel direkt von den Milchprodukten kommen. Dennoch rate ich dir, dass du deine Ernährung vielleicht für eine gewisse Zeit mal umstellst um zu sehen, ob sich etwas verbessert.


Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte und wünsche dir noch viel Glück. Leider kann ich dir nicht versichern, dass alle meine Tipps helfen, denn jede Haut reagiert verschieden auf Mittel gegen Pickel.


LG-BurjKhalifa



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An den Milchprodukten liegt es kaum.

Verwende mal ein Duschpeeling. Schön sanft aber kräftig die betroffenen Stellen "schrubben".

Dann mit einer Feuchtigkeitsemulsion (nach dem Abtrocknen) eincremen.

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