Frage von Bueno2016, 44

Was tun ich bin seit Jahren untergewichtig?

Ich bin 20 und wiege mit einer Größe von 1.55 nur 36kg ich weiß nicht mehr weiter... Mein Hausarzt meint immer "lieber zu dünn als zu dick".. Kann mir diese Kommentare von anderen nicht mehr anhören und fühle mich unwohl...

Antwort
von user023948, 23

Schilddrüse ist okay? Keim Diabetes?

Versuch mal jeden Tag 6000 kcal zu essen!

Kommentar von Bueno2016 ,

6000 des ist doch viel zu viel wie soll man auf die 6000kcal kommen 😳😳😳

Kommentar von user023948 ,

Wenn du nur deinen Tagesbedarf isst, ist es kein wunder, dass du nicht zunimmst! Dann versuch zumindest 3.000-4.000

Antwort
von TortenKing2000, 28

ist bei mir so ähnlich

wenn ich esse habe ich ein paar Minuten später immer wieder hunger.

Tipp:

nimm was dich satt mach mit ins zimmer und ess immer wenn du hungrig bist

Kommentar von Bueno2016 ,

Danke für den Tipp.. Hoffentlich ändert sich dann was 

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten