Was tun gegen seelische Schmerzen?

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4 Antworten

mit jmdn darüber reden... 
oder dich echt ablenken lassen...
:(

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Kommentar von Manuel20
09.01.2016, 12:59

Sie hat mich soo zu Grunde gerichtet....ich will am liebsten nicht mehr hier sein

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Naja, du kannst den Schmerz ja nicht einfach ausschalten.

Lass ihn zu, dann kannst du über sie hinweg kommen.

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Das ist völlig normal, dass eine Trennung schmerzt. Daher am besten jene Dinge tun, die dem Herz gut tut. Kontakt mit anderen Menschen, darüber reden usf.

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Ablenkung
Zeit
Zeit mit Freunden
Nachdenken über das probleem euer beziehung (nur wenn das schon geht)
Schlafen
Schokolade (bewiesen)
Sachen die dich Glückig machen

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Kommentar von lovejunky
09.01.2016, 22:20

auch wenn es nicht mänlich ist, weinen hilft.

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