Was tun gegen schmerzende Fersen?
PollyDoll am 10.11.2007 um 16:35 Uhr
Seit ca. 2 Monaten habe ich in beiden Fersen ein Drücken und Ziehen und zwar im Ruhezustand.
D.h. wenn ich längere Zeit sitze und dann aufstehe, kann ich kaum auftreten - nach ein paar Schritten geht's dann wieder. Beim Hinlegen zieht es in der Achillessehne, dieser Schmerz läßt aber nach, wenn ich die Beine hochlagere.
Ich bin im Sommerurlaub ziemlich oft mit ganz flachen Flip-Flops herumgelaufen und da hab ich diese Schmerzen zum ersten Mal gespürt.
Meine Hoffnung, daß sich das mit höheren Absätzen und normalem Schuhwerk wieder gibt, hat sich aber nicht erfüllt.
Weiß jemand Rat, oder hat schon was Ähnliches erlebt? Danke im Voraus :-)
Antworten
Mitunter helfen ortopädisch angefertigte Einlegesohlen. Flip Flops sind sicherlich nciht das beste Schuhwerke für unsere Füße, da sie weder halt geben, noch natürlich sind, dann sind Birkenstock-Sandalen bei weitem besser oder aber eben barfuss laufen (im Sommer statt Flip Flops!). Beratung einholen beim Orthopäden.... Ich denke, mit Einlagen wird sich das schnell wieder beheben lassen....
Ich hoffe, Du gehst damit zum Arzt (?) Ich hatte vor einem Jahr ähnliche Symptome, aber nur an einem Fuß. Ich empfehle bei Wikipedia und anderswo zum Thema Fersensporn nachzulesen. Bei mir hat sich die Entzündung der Sehnenansätze nach etwa 4 Monaten von allein wieder gegeben.
Keine Eigendiagnose aussuchen, sondern zum Arzt gehen und untersuchen lassen.
Hi, gehen Sie mal auf www.fersenschmerzen.de, da finden Sie sehr hilfreiche Maßnahmen. Gruß - Renè
Da findest du hier beste Informationen. Du kannst sogar kostenlos einen Report herunterladen. http://www.die-fussexperten.de
