Frage von FrageAntwortqwe, 162

Was tun gegen oft furzen?

Antwort
von sonnymurmel, 109

Blähungen: Warum wir Menschen pupsen (furzen) müssen

Haben Sie sich schon mal die Frage gestellt, warum wir Menschen
pupsen müssen? Peinlich aber menschlich mögen Sie sagen - aber sehen wir
uns mal genauer an, um welches Phänomen es sich handelt!

Erst einmal: Pupsen ist gesund! Auch wenn er
feinen Nasen nicht immer zuträglich erscheint oder es schlicht nicht mit
gesellschaftlichen Konventionen kompatibel ist. Denn beim Pupsen können
die überschüssigen Gase entweichen, die auf zwei Wege in den Dickdarm
gelangt sind. Sehen wir uns näher an, woher die Gase kommen ...

Zum einen schlucken wir Luft, z. B. beim hastigen Essen. Der

Anteil an Luftsauerstoff und Stickstoff in einem Pups verraten, ob wir

unsere Blähungen selbst erzeugen und durch mehr Disziplin beim Essen

verhindern können.

Zum anderen: Bakterien zersetzen unverdaute Nahrung im Dickdarm. Dabei entstehen Gase.

In
jedem Fall müssen wir mit rund einem Liter Pups am Tag rechnen. Denn so
viel Gas bilden die Bakterien in unserem Dickdarm. Insgesamt über 400 verschiedene
Arten. Ihre Funktion: Recycling unserer Nahrung. Aus den unverdauten Resten,
die im Dickdarm ankommen, gewinnen sie noch wertvolle Mineralstoffe und Energie.
Dabei entstehen Gase.

Können wir unsere "Gasproduktion" beeinflussen? In bestimmten
Grenzen schon ... - mag der Mediziner sagen. Denn: Gut gekaut ist halb verdaut!
Je größer die Nahrungsbrocken, desto schlechter werden sie verdaut.
Und je mehr Nahrung unverdaut im Dickdarm ankommt, desto mehr Gas bilden die
Bakterien.

Übrigens: 8-10-mal pupsen am Tag ist normal, erst ab 20 mal wird's krankhaft.
Männer und Frauen pupsen gleich oft, Männern ist es bloß nicht
so peinlich. Bohnen und Schweinefleisch können die Pupsrate ums vielfache
erhöhen.

Sicher werden Sie mit diesen Informationen nicht vermeiden können selbst
immer wieder etwas "Dampf ablassen zu müssen". Aber vielleicht
ist es ein kleiner Beitrag das eine oder andere Vorurteil etwas aufzuweichen
- oder falls Sie Probleme mit dem Pupsen haben - sich bewußter zu ernähren.
Unsere Väter wußten noch, daß dieses Phänomen ganz normal
ist. Selbst Luther sagte einmal zu einem Gast: "Warum rülpset und
furzet ihr nicht? Hat euch das Essen nicht gemundet?"

Daran können Sie erkennen, daß unsere gesellschaftlichen Konventionen
keine Naturgesetze sind. Wir haben die Wahl unser Verhalten angemessen zu reflektieren
- denn manches "Allzumenschliche" wird immer ein Teil von unserem
Wesen bleiben.

"Ein Pups im Zimmer, den riechst du immer! Ein Pups im Freien, ist zu verzeihen!"

Quelle: google

Antwort
von landregen, 100

Nach draußen gehen oder auf die Toilette und andere damit nicht belästigen

und ein oder zwei Tage Schonkost essen.

Antwort
von carmelita, 25

Der Mensch der an blähungen leidet,sollte echt alles meiden was bläht,

am besten ein Esstagebuch über einige wochen,und sich beim Essen und trinken zeit lassen,Getränke wenn möglich ohne Kohlensäure,

Hülsenfrüchte,Pilze ,weißmehl produkte,

doch du musst deinen körper genau kennenlernen,und es könnte auch vom hastigen Essen kommen,deshalb immer Zeit lassen,

Und echt Buch führen so kannst du dir dann echt sicher sein,was du dann sehr gut verträgst und was gar nicht,

Wenn es nichts Organisches ist,

bekommst du das unter umständen sehr schnell in den Griff,

und kannst wieder genießen.

Probier es einfach mal aus,würde mich sehr freuen wenn es funktioniert,und du dann ein Feedback abgibst.

Viel Erfolg!

Antwort
von TreudoofeTomate, 90

Ein Korken.

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