Was tun gegen Angst beim Zahnarzt ??
Hi,
Ich hab solche Angst vorm Zahnarzt, was macht Ihr dagegen ?
Antworten
mit dem Zahnarzt darüber sprechen, zum Psychologen gehen, manchen hilft auch eine Hypnose (nur beim Profi machen lassen), mir hilft es eine Meditations CD zu hören, die hat mein Zahnarzt mal für Kinder angeschafft die Angst haben, aber mir hilft es, mitlerweile schlaf ich fast ein beim Doc.
gegen deine Angst beim Zahnarzt können wir nur wenig machen
Buddel Schluck
WilliWinzig am 25. Oktober 2008 09:53 wenn du nen Schluck nimmst, hilft ihr das auch nicht :-)
Angst vorm Zahnarzt? ich hätte mehr Angst vor den Folgen wenn ich nicht hingehe
Wenn ich Schmerzen verspüre versetze ich mich in Trance und denke an eine Folterszene in einem Film... dann spüre ich die Spritzen beim Zahnarzt nicht mehr... ich brauche dann auch keine Spritze fürs Bohren.
Naja das habe ich allerdings erst 2 Jahre lernen müssen... wie die Mönche die auch für kurze Zeit keine Schmerzen verspüren
Folterszenen???Meinst du nicht das "Blühende Wiesen, schöne Landschaften usw. die besseren Selbstsuggestionen sind?
Ich habe mir in meiner Region einen besonders "einfühlsamen" Zahnarzt empfehlen lassen. Mit dem habe ich vorher über meine Angst gesprochen. Er hat mir angeboten, auch bei Bohrungen eine örtliche Narkose zu machen. Ich fühle mich bei ihm einfach nur wohl und gut aufgehoben. Ich denke, das ist wichtig.
Zittern.
Ich hab auch Angst, aber ich gehe trotzdem hin, weil Zahnschmerzen das Ärgste sind.
Kann ich nachvollziehen. Es gibt nicht viel wovor ich Panik schiebe, aber das ist so was. Muß halt ab und zu sein. Das rumfuhrwerken in offenem Mund ist für mich Horror. Ich schaff es zwar über meinen eigenen Schatten zu springen (unter dem Motto: was ist schlimmer?)aber die Panik werde ich wohl nie los.
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