Frage von zrhnz, 52

Was tun gegen Abhängigkeit?

Hallo Zusammen. Ich habe seit 8 Monaten einen Freund und unsere Beziehung ist super. Es gibt nur ein Problem und das ist dass ich sehr abhängig bin von ihm. Ich geniesse jede Minute mit ihm und würde am liebsten nur noch bei ihm sein. Ich habe mir in den 8 Monaten noch nie gewünscht nicht neben ihm einzuschlafen und vermisse ihn jeden Tag wenn er weg ist. Das Problem ist dass er nicht so anhänglich ist wie ich. Ich weiss dass es nicht an seiner Liebe zu mir fehlt aber er ist halt anders in der Hinsicht. Es macht mich immer total fertig wenn wir uns nicht sehen und er dann nicht mit mir telefoniert oder schreibt, einfach weil er Zeit für sich benötigt. Dieses Gefühl welches ich dann habe ist so unbeschreiblich. Ich fühle mich so traurig und ungeliebt. Weiss irgendjemand was ich dagegen tun könnte? Ich will ihm unbedingt sein Raum lassen aber diese ewige traurigkeit halte ich nicht aus.

Antwort
von Melialia, 24

Es wird nicht leicht, aber du wirst wohl, wenn du den Wunsch hast, dass die Beziehung weiter bestand hat, dir Mühe geben müssen, dich abzulenken. Es ist sehr sehr wichtig, dass du selbstständig bleibst und trotz aller Liebe dein Selbst, deine Ideen und auch deine Freiheiten nicht vergisst. Das sollte auf jeden Fall Teil der Beziehung sein. Leg vielleicht einfach dein Handy weg, hör Musik, gönn dir ein Bad. Geh mit Freunden weg, was essen oder lies was. Genieße den Moment und denk vielleicht daran, dass es dir sicher ist, dass du geliebt wirst, egal, was er gerade macht. Verlass dich auf ihn.

Antwort
von TailorDurden, 15

Gut, dass Du das überhaupt so wahrnimmst. Echt meinen größten Respekt. Die wenigsten Menschen erkennen in der Situation, dass sie an ihrer Abhängigkeit arbeiten müssen. Dass ist auch nach fast allen modernen Partnerschaftsforschungen der genau richtige Ansatzpunkt :-)

Wichtig ist erstmal, dass Du Dir bewusst machst, dass Du von ihm keine Abhängigkeit verlangen oder wünschen solltest. Gerade unabhängige Männer sind sehr viel attraktiver und liebenswerter für Frauen. Sei Dir bewusst, dass Du ihn insofern sein Leben ganz getrennt von Deinem Leben lassen musst, dass ihr zwar zusammen seid, aber immer immer zwei getrennte Menschen bleibt.

Um selbst unabhängiger zu werden, gibt es eigentlich nur einen Weg, der auch sehr schön zu bestreiten ist: Selbstwertgefühl aufbauen. Das heißt: Viele neue Leute kennenlernen, viel rausgehen, Sport machen, viele NEUE Dinge ausprobieren.. Bungee-Jumping, Kajak-Touren, was weiß ich.. Du musst Dein eigenes Leben immer so bunt gestalten, dass Du weißt, dass Du auch alleine Spaß haben kannst.

Das klingt blöd, aber erst, wenn Du merkst, dass Du auch ohne Deinen Freund glücklich sein könntest, könnt ihr eine ganz natürliche und einfache Beziehung führen. Dazu gehört manchmal sogar ein bisschen Flirten mit anderen Jungs, genauso wie Du ihn mit Mädels flirten lassen solltest, wenn er mal Lust dazu hat. Es ist völlig okay, sich generell auch manchmal noch woanders bestätigen zu lassen anstatt nur vom eigenen Partner.

Das klingt alles so, als müsste man sich dabei vom Partner distanzieren, aber das ist eben gar nicht so. Man macht sich ja das größte Geschenk: Sich gegenseitig frei leben zu lassen. Und das schweißt mehr zusammen als alles andere. Die Partner bleiben für einander begehrenswert (eine sehr abhängige Person wird irgendwann als schwach und weniger attraktiv wahrgenommen - dagegen kann man gar nichts tun) und üben dann aufeinander keinen Druck aus. Das Wegfallen dieses "Moraldrucks", den jetzt Dein Freund zum Beispiel sehr stark spüren wird, ist eine so große Erleichterung, dass sich die Beziehung dann wunderbar anfühlt :-)

Viel Erfolg :-)

P.S.: Melialia hat das ganze ja schon perfekt in Kurzform geantwortet :D

Kommentar von zrhnz ,

Ich danke dir viel mals! Werde mein Bestes geben auch wenn es nicht einfach wird.

Antwort
von Pahana, 13

Tja, du hängst an ihm wie eine Klette. Das ist weder für ihn, noch für dich gut. Er braucht seinen Freiraum, und du aber auch. Gehe mal ab und zu deine eigenen Wege, indem du dich z.b mit einer Freundin triffst oder einem Hobby nachgehst. Das wird eurer Beziehung gut tun. Das, was du jetzt bzw.schon seit laengerem veranstaltest, schadet mehr als es nutzt.

Antwort
von Eaepic, 20

Eine Frau ist naturgemäß abhängig vom Mann, versuch nicht so einen schrott zu machen/sagen wie hier in anderen Posts geschrieben wird

Genieß das Gefühl einfach

Kommentar von sunnyhyde ,

naturgemäß abhängig vom mann...lol...wo lebst du denn?

Kommentar von Eaepic ,

Natürlich, nur wird dir eingeflößt von Männer-hassenden Frauen (Feministinnen), dass eine Frau gleich einem Mann ist oder sogar etwas besseres,

Wenn man sich aber die Fakten anguckt sieht man, dass das soweit von der Realität entfernt ist, wie ein Obdachloser und nem Milliardär, also sehr

Antwort
von sunnyhyde, 18

such dir ein hobby und mach was mit deinen freundinnen...das ist echt nicht gut so auf eine person fixiert zu sein

Antwort
von joanniefiototj, 19

freiheit ist sehr wichtig! erdrück ihn nicht! sonst ist er eines tages weg!

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