Frage von Lucielouuu, 15

Was tun bei verkrampftem Muskel?

Hey Community,

seit ein paar Minuten krampft meine Wade ein wenig, es ist nicht so, dass es dauerhaft wehtut oder wirklich krampft, sondern eher, dass ich beim gehen oder bei Bewegung diesen typischen Schmerz fühle. Ich hab schon versucht mein Bein ein wenig anzuspannen, sodass sich die Muskeln entspannen, aber so wirklich klappt das nicht. Was kann ich noch dagegen tun?

Danke LG Lucy

Antwort
von KlausKachinsky, 12

Mehr Magnesium! Da gibt es Tabletten für, sind etwas ekelhaft, aber helfen :D
Bekommt man auch ohne Rezept, in jedem Supermarkt

Kommentar von Lucielouuu ,

Die beugen sowas ja meist nur vor. Ich dachte eher an soforthilfe.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community