was tue ich wenn es im bett zu warm ist?

Schmeiß die Freundin aus dem Bett, ihre Körpertemperatur wird um die 36° betragen :D

ich dreh immer die decke um :D

Möglichkeiten:

• zieh die Boxershort aus :D
• spring aus dem Fenster
• dreh dein Kissen um :D (briingt nichts)
• Schlaf im Kühlschrank
• schlaf auf dem Boden.

LG.

Tu das, was in Decke drin ist raus und schlaf nur mit dem Bezug.

mit Partnerin?? optimal! macht es Euch noch ein bisschen heißer und genießt anschließend eine kalte Dusche..... ;-)))

Duschen und dann nicht ganz so stark abtrocknen,dann auf Händtüchern hinlegen und Fenster aufreissen.

^Das Problem hatte ich heute auch schon. Ich drehe das Kissen um - eine kalte seite. einige sekunden schön kühl. decke umdrehen - wieder einige sekunden kühl. wenn dein bett an der wand steht drück deinen rücken an die schöne kühle wand. wenn alles nichts hilft und du einen glatten Boden hast würde ich dir diesen empfehlen. Sonst - Aufstehen und auf dem sofa schlafen... Solche Kissen geben im normalfall die wärme viel besser wieder ab und bleiben länger kühl...

Für deine Partnerin gilt - würde ich sagen jeder überlebt alleine! Wenn mein Freund kuschelt und es ist warm schubs ich ihn mit samt decke und kissen aus dem Bett. :D

Zelten.

Schmeiß die Freundin aus dem Bett, sie soll sich mit einem Fächer neben dich stellen und dir kühle Luft zufächern ;-)

Mit einem nassen Tuch abkühlen

Mach dir kalte Wadenwickel kühle deine Handgelenke und dabei schlaf schnell ein.wünsch dir kühle Träume

HALLO? Hört mich vielleicht noch jemand? Ich habe den ultimativen Frischekick für warme Nächte:

** Du musst das BETTLAKEN, mit dem du dich zudeckst, FEUCHT EINSPRENKELN! So, wie wenn du die Wäsche mit einem Wäschesprenkler vor dem Bügeln befeuchtest

Die Feuchtigkeit kommt an deine Haut und verdunstet. Und das macht das Einschlafen erträglich. Is' wirklich so!

wenn Du Dir Seidenwäsche leisten kannst, bist du gerettet, ansonsten ist es rein physikalisch richtig, feuchte tücher an die fenster (sollte auf jedenfall eine luftbewegung da sein) hängen...zb. vorhandene Gardinen ins Wasser werfen und dann leicht auswringen( so dass die Bude nicht wegschwimmt)...OOOOOOOder mit ner sprühflasche alles feucht machen, was geht. Ich lebe auf ner Insel, wo der heisse wüstenwind der sahara manchmal wütet und alles mit gelbem staub bedeckt...da geht nix anderes als alles nass machen, was der wind bewegt...viel erfolg und schöne (kühle) Träume...lg ;)

Warten bis der Geist nachgibt und du man endlich einschläft.

Nimm ein Handtuch und mach es nass, dann legst du es auf deinen Körper(vorher würde ichs ein bisschen ausfringen) Hilft super! :-)

cool bleiben

leg dich nach draußen

Ich decke mich im Sommer nur mit einem Leintuch zu....

Du musst deine Füße und Hände mit eiskaltem Wasser übergießen für 1-2 Minuten, das kühlt deinen Kreislauf runter.

Du bist ein Mann, echte Männer können auch mal draußen schlafen

die wohl perfekte lösung für dich: http://uncrate.com/stuff/bed-fan/

Ganz einfach kühl duschen. Erst die Temperatur des Wassers so weit runter drehen, wie du es schaffst, einige Minuten duschen, dann wieder etwas weiter runter drehen. Das schafft man als hust-räusper (Memme) Warmduscher, wie ich es z.B. bin ;) einige Male, danach ist die Körpertemperatur so weit runtergekühlt, dass man sich ins Bett kuscheln kann. Und bloß nicht mit dem Partner schmusen, weil man dadurch sehr schnell wieder warm wird.

deck dich nur ein bisschen zu oder mach dich mit kalten wasser ein wenig nass^^

Eiskaltes Wasser über die Handgelenke laufen lassen, das kühlt das Blut ab.

Ansonsten schnapp dir eine Matte und leg dich in den Keller ;)

besorg dir nen ventilator ;-)

einmal kalt duschen und danach nackt ums haus rennen

bettdecke umdrehen

Schlaf dich erst mal richtig aus, schwitz DICH aus, halt deine/n Partner fern, nimm eine heiss/kalte Dusche, schalt den Ventilator aus, denk nicht an "High Tech" sondern an die "schönheit" der NATUR, (Frühling, Sommer, Herbst und Winter)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Watercooling Ftw !