Was sollte man bei Bluthochdruck vermeiden?

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3 Antworten

Hallo! Du hast schon eine Antwort von mir. Machst Du Krafttraining so solltest Du das mit dem Arzt absprechen. Ist ab einer auch individuellen Grenze nicht mehr so gut. Durch Pressatmung / Pumpen wird der Blutdruck erhöht. 

Alles Gute.

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Kommentar von Abby15
05.06.2016, 11:17

ok. danke. :)

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Das muss jeder für sich selber rausfinden. Da gibt es keine pauschalen Aussagen, die für alle gleichermaßen zutreffen! 

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Kommentar von Abby15
03.06.2016, 15:37

mein Blutdruck ist 180 zu 120

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Kommentar von Abby15
03.06.2016, 15:40

hm... trozdem Danke :)

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Alles was anstregend ist oder was dich aufregt.

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Kommentar von Abby15
03.06.2016, 15:38

danke. mein blutdruck ist 180 zu 120

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