Frage von Psydoc93, 111

Was soll ich in der ersten Krav Maga Trainingstunde beachten?

Hallo hab heute die erste Krav Maga Trainingsstunde, habt ihr eventuell vorab einige Tipps?

Danke

Antwort
von OnkelSchorsch, 94

Ja. Vor dem Training waschen und saubere, ordentliche Trainingskleidung mitnehmen. Auf saubere Hallenschuhe achten.

Eine Stunde vor dem Training nichts essen, am besten auch nichts trinken (wegen - sonst muss man aufs Klo, Pippi machen). Für die Zukunft: bitte einen Tag vor dem Training auf Knoblauch und ähnliche Stinkigkeiten verzichten, es wird sonst für die Sportkameraden unangenehem. :-)

Beim Training aufmerksam zuhören, freundlich und nicht aufdringlich sein.

Wenn du beim Training etwas nicht verstehst, scheu dich nicht, zu fragen. Dafür sind wir Trainer da!
Und am wichtigsten: Spaß haben!

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