Also ich finde am gesündesten Putenbrust oder gekochten Schinken kombiniert mit nicht allzu fettem Käse und einem Salatblatt bzw. Gurke/ Tomate und das alles auf nem schöööönen Vollkornbrot!! Lecker ist auch statt Butter körnigen Frischkäse zu verwenden.

Bei uns ist das ganz verschieden. Mal Nutella, mal Putenbrust! Einen Tag möchten sie Käse auf das Brot, dann mal wieder nur ein paar TUC-Cracker. Ich denke, die Abwechslung machts! Jeden Tag das gleiche geht nicht - egal wie gesund!

hallo. meine grosse liebt körnerbrot mit frischkäse (ohne butter etc) mit salatgurkenscheiben und frischen schnittlauch. als zusatz in streifen geschnittene rote paprika. die paprika überlebt aber selten den weg zur schule :) lg

Eins mit Nutella (ist zwar nicht gesund, muss aber auch mal sein) und eins mit Quark und Gurke. Dazu einen Apfel und Wasser.

Also Salatblatt unter den Belag Gurke Auchmal Radieschen.Dazu gebe ich noch Paprikastreifen mit und Stilles Wasser.Zwischendurch ist auch mal ein Müsliriegel ganz gut.

Bei sehr warmen Wetter habe ich früher den Kindern ein oder zwei trockene Brötchen oder Brot mitgegeben. In einer Extrabox gab es entweder Tomaten oder mal ein stück Rettich oder Paprika grüne oder rote. Das Butterbrot mit irgend etwas drauf wurde entweder zurückgebracht oder weitergegeben. Guten Appetit.

Also meine Kinder bekommen auf das Brot , was ihnen schmeckt, dafür achte ich darauf, daß sie nach Möglichkeit Vollkornbrot essen. Was sie auch besonders gerne mögen, sind aufgebackene Vollkornbrötchen, die schmecken nicht so langweilig wie jeden Tag Brot. Ich habe Glück,daß sie am liebsten Frischkäse und Hähnchenbrust essen. Ab und zu gibts auch Leberwurst oder Salami aufs Brot. Aber nie Nutella, Marmelade oder Honig! Das habe ich ihnen von Anfang an nicht angewöhnt. Dafür dürfen sie morgens zum Frühstück ihre Schüssel Cornflakes essen :-) Zum Brot/Brötchen gibts dazu Obst nach Belieben und ein Wasser und der Kleine bekommt auch noch nen Joghurt oder Quark mit.

Ein Brot - Selbstgebackenes - mit Wurst, am liebsten Paprikalyoner. Dazu ein paar Stücke Gemüse (Paprika, Gurke, Kohlrabi, Karotte oder Tomate). Dazu in Extrabox 1 Apfel oder 1 Banane oder Mango oder Birne. 1 0,5 l Flasche Wasser mit Geschmack. Manchmal auch noch 1 Stück Kuchen, wenns grad einen gibt.

Bei uns gibt es z.B. heute einen Apfel und O-Saft und eine Kleinigkeit zum Naschen.Sonst gibt es Brot mit Wurst(Salami oder Hähnchenbust) bzw Käse mit Gürkchen und Apfelschorle.Natürlich gibt es auch mal was Ungesundes.Ich achte nur immer darauf,dass es etwas gibt,was die Kinder auch essen,sonst landet es in der Mülltonne und das ist auch nciht der Sinn der Übung.

es gibt viele kinder die dann ihr pausenbrote nicht moegen weil sie die leckeren sachen der anderen sehen! ABer zeig deinem Kind wie gesund un dlecker es sein kann! Wenn er z.b gerne aepfel ist, lass ihn den apfel schaelen oder bring ihm bei wie schoen und wieviel spass kochen sein kann!

Favorit: Frischkäsebrot mit Salatgurke oder Brot mit Salatblatt, Schinken und Käse oder mal nur eine Reiswaffel oder das geht immer:Spieße mit z.B. Trauben , kernlos,hell-ein Scheibchen Karotte , wenn man mag auch noch ein Stückchen Käse und dann wieder eine Traube

Warscheinlich ist es am Besten, wenn man Abwechslung reinbringt. Klar sollte man nicht immer Nutella und Marmelade abwechseln, sondern eher Käse auch mal mit gemüse oder Quark oder Frischkäse. Auch Putenwurst ist nicht gerade ungesund.