Frage von MysteriousBoy, 56

Was sind die Nachteile vom Liegen auf dem Bauch?

Antwort
von sonnymurmel, 32

Jede Schlafposition hat ihre Vor-und Nachteile...

Nachteile (kann sein-muss nicht) von "Bauchschläfern"  z.B.:

Auf dem Bauch zu schlafen bedeutet  Druck auf die Zähne, da der Unterkiefer weiter vorgeschoben ist als gewöhnlich. Für Zähneknirscher ist das also eine ungünstige Lage. Außerdem löst diese Position häufig Verspannungen im Nacken aus. Grund: Der Nacken und die Wirbelsäule befinden sich dann nicht auf einer Linie und das Drehen des Kopfes zu einer Seite verspannt die Muskulatur – es kommt möglicherweise auch zu Taubheitsgefühlen in den Fingern.

(großer) Vorteil ist: man schnarcht nicht.

Lg



Antwort
von sabbelist, 28

Ich kenne keinen. Schlafe auch seit 50 Jahren auf dem Bauch und bin kerngesund.

Antwort
von xXVeTroxXx, 36

Die Nachteile sind das wenn du schläfst die blase zugedrückt wird,die Rippen zugedrückt werden und ein Druck auf das Herz ausgeübt wird.

Antwort
von xxTOxx, 5

Rückenschmerzen.

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