Was schadet meinem wachstum abgesehen von gewichte stämmen und wie kann ich es fördern. Ich bin 16j. Und 1,69m würde mich über eine ausführliche antwort freuen?

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2 Antworten

Aufjedenfall schadet das Rauchen und konsumieren von Drogen nicht nur deinem Wachstum sondern auch deiner Gesundheit!

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Es wäre hilfreich wenn du dich oft strecken würdest und vllt Basketball Spielern würdest. Glaub mir das hilf 

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