Frage von Barcelona1990, 50

Was musss man bem sixpack beachten?

Worauf sollte ich achten, wenn ich ein Sixpack hab, damit man den sieht und er nicht wek oder kaput geht?

Antwort
von Thelostboy342, 10

Den Körperfettanteil! Der ist für die Sichtbarkeit entscheidend !

Antwort
von NinjaKeks01, 29

Nicht allzu viel Fett o. Kalorien zu dir nehmen damit es keine neuen Fettablagerungen gibt.

Antwort
von Kris01, 6

Hey!

Dein Sixpack geht bei gleichem Training und einem Körperfettanteil von weniger als 15 % nicht weg.

Antwort
von Matermace, 23

Du solltest ihn nicht fallen lassen und gucken dass ihn keiner klaut, Glasflaschen sind empfindlich.

Kommentar von bbvbfa2 ,

der meint muskeln nicht bier

Kommentar von Matermace ,

Da meldet sich ja jemand besonders intelligentes und verständiges zu Wort...

Antwort
von fuze1234, 20

Abs are made in the kitchen

Kommentar von Barcelona1990 ,

Hae?

Kommentar von fuze1234 ,

das heißt du musst auf deine Ernährung achten training ist beim sixpack nur Nebensache um so weniger dein Körperfettanteil kurz KFA um so besser ist dein sixpack sichtbar

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten