Haare brauchen (wie der ganze Mensch) auch manchmal ihre Ruhe!

Zu viel Pflege stresst das Haar über alle Maßen.

Geh mal zum Frisör und lasse dich beraten! Wenn du es billiger möchtest, dann stell dich in einer drogerie vors Haarpflegeregal und inspiriere dich dort. Haare brauchen Pflege, regelmässige Spitzenschneiden und auch Ruhe..Zuviel Glätteisen, Lockenstab, Sonne etc. verträgt das beste gepflegte Haar nicht!

Regelmäßiges waschen mit einem milden Shampoo. Bei Bedarf eine Pflegekur, zwischendurch eine Spülung. Nicht zu heiß Föhnen, ab und zu mal Lufttrocknen lassen. Die beste Beratung und die besten Pflegprodukte bekommst du beim Frisör deines Vertrauens. Bei hochwertigen Produkten brauchst du auch viel weniger.

Gurkenmaske: Gurkensalat anmachen, die Schüssel über den Kopf stülpen und ca. 30 Minuten wirken lassen. Danach gründlich ausspülen und an der Luft trocknen lassen. Das ganze zweimal pro Monat. Deine haare werden es dir danken!!!

Tipps für schöne Haare: Die meisten Produkte sind vollkommen überteuert. Es gibt viel günstigere Lösungen, die wirklich helfen (selbst ausprobiert) Shampoo-Grundrezept: 50gr Kernseife in 750ml siedendem destilliertem Wasser auflösen. 10gr Pottasche dazu geben und ca 1/2 stunde köcheln lassen. Nachdem abkühlen ist das Shampoo fertig. Haar-Spülung-Grundrezept: 1 Eßl. getr. Kräuter oder Blüten (nach Belieben zB. Rose, Rosmarin, Minze usw.) mit 100ml kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen, dann abfiltern. Nun 60ml Zitronensaft od. Obstessig (Geruch verfliegt sofort) bei mischen. Anwendung: Spülung nach Wäsche ins Haar geben, nicht mehr auswaschen. Extra Tip: Für feines Haar eignet sich eine Kaäftigungsspülung aus je einen gehäuften Teel. Brennesselblätter und Rosmarin sowie einen Teel. Kamillenblüten. Haarkur/Packung: Für sprödes Haar ideal, 1 bis 2 Eßl. erwärmtes Öl (z.B. Oliven od. Mandelöl) im nassen Haar verteilen. Nach ca. 1 Stunde Einwirkzeit die Ölpackung gründlich rauswaschen. Für strapaziertes Haar tut eine Kräuter-Öl-Packung gut: 60ml Olivenöl im Wasserbad erwärmen, je ein Teel. getr. Kamillenblüten, Brennessel-u. Birkenblätter dazugeben. Nach einer 1/2 Stunde abfiltern. Wenn das Öl fast abgekühlt ist, ein Eigelb, einen Eßl. Honig u. 2-3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl dazugeben. Die Packung im nassen Haar verteilen u ca. 1 Stunde einwirken lassen.

Man sollte es auch so oft wie möglich vermeiden, die Haare zu fönen. Es straphaziert die Haare sehr oder einen Fön mit Kaltluft verwenden. Als Bürsten sind am besten Naturborsten geeignet.