Was muss ich machen um abzunehmen?

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2 Antworten

Belass es erstmal dabei. Den Zuckefreien Kaugummi würde ich weglassen. Vom Kauen bekommt man Hunger. Dasselbe gilt für Süßstoffe. Dein Kaugummikauen führt also dazu, dass du mehr Hunger bekommst.

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Jeden zweiten tag laufen gehen

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Kommentar von phatay
15.11.2015, 18:51

ich wieg auch 125 kilo da geht man nicht mal eben laufen :D selbst mein arzt meinte damit würde ich mir die gelenke kaputt machen

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Kommentar von zeytinx
15.11.2015, 18:51

Ja sorry wusste ich nicht dachte geht wegen biggest loser

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